Einführung ins Powerlifting

Einführung ins Powerlifting

ab 15.00

Dies ist eine Serie für Fortgeschrittene im Gewichtheben, wo Sie Ihre Gewichtsklasse selbst bestimmen und lernen Gewichte zu reißen und stoßen.

  • Montag, Mittwoch, Freitag: 9.00 – 10.00 Uhr
  • Mindestens fünf Gewichtstrainings davor und eine Empfehlung sind erforderlich
  • Gewichtheben erfordert richtige Schuhe
  • Intensität: Hoch
  • Studio 2
  • Lehrer: Aksel Sørensen
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