Kursangebot

Mit unserer vielfältigen Auswahl an Kursen erreichst du deine gesundheitlichen und sportlichen Ziele.

 

Workout of the Day (WOD)

Unser WOD bietet dir ein abwechslungsreiches CrossFit Training, das an deine individuellen Bedürfnisse angepasst werden kann.

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Fit Class

Moderate Gewichte und einfache Übungen, gepaart mit effektivem Intervalltraining, verbessern deine Kraft, Ausdauer und Mobilität.

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Functional Training

Werde leistungsfähiger für den Alltag mit Körpereigengewichtsübungen und leichten Gewichten in einer motivierenden Gruppe. .

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Competition Class

Die Competition Class bietet anspruchsvolle Movements und Workouts für fortgeschrittene Athleten mit Wettkampfambitionen, in mitreißender Atmosphäre.

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Endurance/Hyrox

Dieser Kurs steigert dein Durchhaltevermögen bei längerer Belastungsdauer und macht gleichzeitig fit für deine nächste Hyrox Competition. .

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