Weihnachten ist vorbei und es kann wieder losgehen mit funktioneller Fitness! Heute im Programm ist ein Skill basierter Strength Part und im Anschluss ein 20 minütiges AMRAP mit den Grundübungen im Cindy Stil.
WeiterlesenFrohe Weihnachten!
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WeiterlesenVerabredet euch mit einem Workout Partner für das heutige Team WOD! Viel Spaß und genißt die Feiertage.
WeiterlesenHeute gibt es ein knackiges Workout für 10 Runden, das die Beine ordentlich zum brennen bringt. Viel spaß!
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